Dette er for deg som vil ha mer energi, en mage som smiler og hud som gløder✨
Supper har vært en av mine beste triks for å balansere tarmfloraen min og gi meg energien tilbake. Det er enkelt å lage, smaker fantastisk og mange av kundene mine opplever at det lindrer irritabel tarm.
Ikke minst sier mange at de tåler flere matvarer de ellers reagerer på når det serveres på denne måten.
✨For meg er suppe kjærlighet, en god klem for kroppen✨
Dette og mye mer får du i suppemagi:
Stegene for en næringsrik suppe
De magiske matvarene jeg alltid inkluderer i suppene mine for at de skal være fullverdige måltider som tarmbakteriene dine blir glade for.
Mettende kombinasjoner
Hvordan du enkelt setter sammen mine deilige supper så de smaker fantastisk, holder deg mett og gir deg masse næring per munnfull.
Favoritt-oppskrifter
De tre suppene jeg (og kundene) lager igjen og igjen✨
Vi lager store porsjoner av disse og har alltid tilgjengelig i fryseren når kroppen trenger ekstra næring.
Maten endret alt for meg
Jeg heter Helene og jeg har en bachelor i ernæringsfysiologi. Jeg brenner for å snakke om matens magiske effekt på kroppen vår, fordi jeg har kjent den selv!
Jeg har ikke alltid vært full av energi...
I mange år prøvde jeg alt jeg kom over av dietter og tilskudd for å bli frisk, men da jeg satte fokus på tarmen endret alt seg.
Å spise for tarmen er gull, nå er det din tur til å oppleve det samme!
Klem fra Helene Ragnhild ✨
