Spis for tarmen✨ 

 

Å endre maten jeg spiste og hvordan jeg levde snudde alt. Jeg fant ut at å spise for tarmen var gull, og nå har jeg gjort det til min livsoppgave å lære andre hvordan de kan oppnå det samme <3

Påmelding gratis live foredrag✨

Spis for tarmen 

 

Å endre maten jeg spiste og hvordan jeg levde snudde alt. Jeg fant ut at å spise for tarmen var gull, og nå har jeg gjort det til min livsoppgave å lære andre hvordan de kan oppnå det samme <3

Gratis live foredrag

Nå er det din tur - kom i gang

Last ned en av mine gratis guider

Styrk de gode tarmbakteriene dine

................

Tren tarmen din ved å mate de gode tarmbakteriene!

Disse ti matvarene får de gode bakteriene til å blomstre!

10 matvarer tarmen elsker

Hold deg mett til lunsj

................

Fyll kroppen med næring med mine mettende, næringsrike og enkle smoothies!

Grønn glede, salt karamell og peanutbutter jelly må testes!

Send meg smoothieguiden

Har du nok magesyre?

...............

En velfungerende magesyre var en stor hjelp for meg på reisen.

Da jeg begynte med dette endret både huden og fordøyelsen min seg raskt til det bedre

Jeg vil teste magesyren min

Siste på bloggen

Her finner du oppskrifter, hverdagsglimt og inspirasjon til ditt glødende kosthold

Smuldrepai med sommerens bær

Aug 02, 2021

Smuldrepai med sommerens bær

Aug 02, 2021

Smuldrepai med sommerens bær

Aug 02, 2021

Maten endret alt for meg

................

Etter 10 år med sykdom fikk jeg beskjed om at dette måtte jeg leve med, men det var bare ikke for meg. Dette sendte meg på en reise og i dag er jeg så takknemlig for å kunne kalle meg frisk! <3

Les mer✨

"Ta vare på tarmen og den vil ta vare på deg"

..........

Helene Ragnhild

Rannei

Den beste investeringen jeg har gjort i egen helse! Jeg hadde prøvd omtrent alle dietter du kan tenke deg, og det eneste jeg satt igjen med var en mage som ikke fungerte. Siden kursstart har jeg ikke slanket meg, og jeg har krympet adskillige cm og kg. Jeg har lært så utrolig mye om hvor viktig det er å spise for at tarmbakteriene skal trives, og kroppen fungerer normalt igjen.

Wenche

Jeg meldte meg på et kostholdskurs og fikk et helt livsstilskurs! Og nå, et nytt liv!

Ingvild

Jeg har hatt store utfordringer med fordøyelsen - nå er den helt fin!

Dette har vært en viktig investering og ringvirkningene er store. Familien min, venner og kollegaer, lege og naprapat er nysgjerrig og tar til seg det jeg kan videreformidle av tips og grep i hverdagen.

Følg meg på instagram

....................

www.instagram.no/heleneragnhild